乙肝大三阳经常熬夜，要当心

2018-2-23 来源：本站原创浏览次数：次

辽宁·肝健康

市民关爱公益工程第二届大型肝病[普查普治]会诊计划启动

活动期间援助内容如下：①.专家挂号费、会诊费[全免]②.七项肝病检查原价元[仅收材料费95元]（肝病检查：乙肝两对半、肝功十项、丙肝抗体、肝脏彩超、DNA/RNA定量、肝硬度检测、前S1抗原检测）③.肝病/丙肝最新治疗技术最高可申请[援助元]活动时间：11月1日-11月15日每日限15名

乙肝大三阳一般表示患者病毒活跃程度较高，同时具有较强的传染性，也比较容易发病，因此，乙肝大三阳的治疗需要按一定原则进行，否则偏离某些原则和轨道盲目治疗可能导致乙肝治疗效果不佳，同时也注意保持良好的作息习惯，以及做好日常保健。

　　不良的生活、作息习惯对乙肝患者的病情有严重的影响，比如熬夜，经常熬夜不仅会损伤肝细胞，还会诱发大三阳发病，因此大三阳患者请勿经常熬夜，平时做好保健护理。

大三阳熬夜的危害1直接伤害肝脏：

　　乙肝大三阳患者体内由于有大量的乙肝病毒，免疫力会比较低，长期熬夜就会加重肝脏的负担。肝脏是有很强的自我修复能力的，而晚上11点到凌晨3点就是肝脏进行自我修复的时间，如果这时候还不休息，肝脏就不能完成自我的修复，长此以往，肝脏就可能会出现损伤。

2伤神累眼：

　　肝眼同源，熬夜伤神累眼，而且眼睛和肝脏属于同一根源，假如眼睛不能得到充分休息，也会影响肝脏的休息，从而使肝脏的负担加重，也会影响肝脏的健康情况。

3影响情绪不稳定：

　　乙肝大三阳长期熬夜会导致白天的情绪不稳定，学习和工作状态不佳，适量的休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。

4激素代谢失调：

　　若身体长时间处于疲惫状态，不但心烦意乱，而且还会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害。

大三阳的保健护理1体育锻炼：

　　适当参加运动项目，比如太极，钓鱼，散步等等。

2多饮水：

　　夏天出汗比较多，容易造成体虚，所以乙肝大三阳患者要多饮水，除膳食外，每日要少量多次饮用白开水。

3合理饮食：

　　乙肝患者饮食宜清淡爽口，合理搭配食用，忌食过多油腻，少吃甜食、辛辣食品，适当选吃寒凉食品，有利于解暑毒，消暑气，特别注意的是应远离啤酒。

4注意卫生：

　　乙肝患者肝脏本已有一定程序的损伤，各种病原微生物则乘虚而入，可能引起感冒或感染各类疾病等，可能会使本来静止或趋向痊愈的乙肝再度活动和恶化，造成肝功能损伤等，所以卫生方面要特别注意。

5乐观的心态：

　　积极乐观的心情对于肝病的恢复也是有益的。

专家提醒：乙肝患者在发现病情时要好好的治疗，积极的配合医生的治疗方案，及时进行诊治，以确保治疗的准确性，安全性和效果高。

推荐名医

姓名：靳爱民

副主任医师中华医学会肝病专业委员

医师简介：上海肝病研究中心会员，从事肝病研究和临床治疗工作30余年，曾在上海医院工作10余年，擅长于采用中西医结合疗法和国际国内的新技术新疗法融会贯通治疗各种肝病，在治疗乙肝大三阳小三阳，丙肝，酒精肝，脂肪肝，自免肝，药物性肝炎，肝硬化肝腹水等方面取得了良好的治疗效果，深受广大患者的好评。

温馨提示