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黄小龙走在小区里,如刘姥姥进了大观园一样,左顾右盼,“好漂亮的房子啊…这就是城里有钱人住的别墅吧?真气派!随便一栋,都比我们村长的房子豪华…这里的房子很贵吧?”
“爸,如果你不喜欢这栋别墅,可以转手处理掉啊。要不然,你不住这儿也行。”崔飞烟说道。
有风吹来,无数树叶发出沙沙沙的响声,树影斑驳,在地面上摇曳着,就好像万千鬼影在招摇。
卧室门并没有上锁,黄小龙握住门把手,一扭,门应声而开。
黄小龙并没有理会崔飞烟,冲着床底笑道。“嘿嘿,别藏了,出来吧。”
最低级的是游魂。人在死亡的七天内,会在亲戚旁边,自家屋子里游荡,不会害人,只会默默看着,七天后就会去地府报道。
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赤橙黄绿青蓝紫,赤就是红,眼前这个红衣厉鬼,就是在“厉鬼”这个范畴中,最弱的一档了。
张凌峰不知道菲尔德处于一种什么样的水平,但是有一点张凌峰可以确定,那就是菲尔德的制定训练计划的水平,肯定比自己要高,这也就足够了。
走出办公室,菲尔德站在一台史密斯机面前,朝着张凌峰说道:“身体素质是一切运动的基础,如果没有强悍的身体素质,那么一切都是空谈。而身体素质最基本的划分就是力量、速度、协调性跟耐力,但是很多人在健身的时候,都更多的是注重力量跟耐力,而忽视了速度跟协调性。”
感受到菲尔德的疑惑,张凌峰也是有点尴尬,他经验是另外一个世界的,身体却是这个世界的弱鸡,所以才会造成这样的局面。但是张凌峰也不知道该如何解释这个问题,只能换了一种话题说道:“菲尔德,一般健身教练更多都是强调核心力量,你把协调性跟速度摆在前面,这是格斗训练才更注重的东西,加上刚才你mma赛事的激动程度,看所以你也不只是单纯的健身馆老板或者教练,应该是系统接触过格斗吧。”
但是张凌峰知道,在mma打法逐渐完善之前,桑博算是早期最为接近mma打法的门派了,它对于踢打摔拿、反关节、地面技都有一定的涉猎,而菲多在98年就是桑搏世界冠军,这也为他以后在mma擂台上面创造统治地位打下了坚实的基础,毕竟这个时候其他的知名格斗术都有明显的短板。
“没错,我的教练确实是沃尔克·汗,只是不能用老师形容,因为当年我只是他在部队里面所指导的一员,而菲多却是他的专职学生了。”
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所以张凌峰觉得自己当务之急,还是赶紧找一家健身馆,先把自己这一副弱鸡体质给加强一下,不然在美国还真混不下去了。而且之前张凌峰还在怀特面前吹过三个月搞定汉克,自己可不能丢了功夫的脸。
“必须找一家只提供器械,并且不搭售健身教练课时的健身馆了,不然可真就要吃土了!”
张凌峰在内心里面嘀咕了一句之后,就开始四处打量起来,这家健身馆面积不大,但是麻雀虽小五脏俱全,至少基础的训练器械都有。而且让张凌峰感到意外的是,在健身馆的内侧,居然还有有着一个标准擂台!要知道这种规模的小健身馆,能有几个健身教练就不错了,能来到这里的基本上也都是一些中产阶级想要减肥健身,不可能对于格斗有多少兴趣,这里摆放一个标准擂台就让人有点摸不着头脑了。
美国是一个肥胖比例严重的国家,而且一般人到中年就开始发福了,还能保持这样的身材非常不容易。所以张凌峰下意识的就把眼前的男人当作健身教练了,于是点了点头回道:“没错,你是这里的健身教练吗?”
卧槽,老天不至于这么玩我吧,这小子身体就连几十岁的老头都不如啊,就这么简单的高抬腿一下,居然还能扭到腰?
曾经那人也是用的类似的劣质麦,说话完全变调,可实际上只有十八岁,时间久了,他便习惯性忽略那种电流音去听底下的声音。
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敌方三人大招和召唤师技能全交,而他死前清完了兵线,不亏。
十分钟后,江时经济飙升到全场第一,还在带了惩击的打野面前一个平a拿走了红buff。
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