二大小便的留意与观察潜伏期

那么,在日常生活中,初发病的大三阳患者应该如何护理呢?

一、饮食摄取要均衡

潜伏期,饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚而进展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取,最好远离酒精,拒绝饮酒

大三阳是目前我国最常见的一种血液传播性疾病

二、大小便的留意与观察

潜伏期,平日应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应向医师求教而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久,会产生较多的「氨」,容易引起肝昏迷症状此外,应随时观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治

三、休息充足与睡眠足够

潜伏期,充分的休息与睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常觉得精神饱满,或是活动后不觉得累,就达到充分休息的状态假如始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形,则应该与医师讨论,并做适当处理

四、药物服用要注意

潜伏期,审慎服用药物,肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加深肝脏病情,所以服用任何药物或民间偏方前,建议先透过专业医师评估

五、衣着要舒适宽松

潜伏期,肝炎或肝硬化患者,容易出现皮肤搔痒情形,穿着的服装建议选择棉质衣物,可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感若肝硬化合并严重腹水的病人,则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适

六、运动娱乐要适当

潜伏期,肝炎患者可采取适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力,保持轻松的心情每天运动30分钟即可

七、养成卫生好习惯

b型或c型肝炎,日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染,不需要分开处理但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷;纹眉或针灸时,宜使用丢弃式器具;受伤或出血时,若需由他人协助,须提示带手套,避免直接接触到血液

b型肝炎患者的配偶只要具有b型肝炎表面抗体,可以享受正常的性生活;假如配偶体内没有b肝病毒表面抗原,也没有表面抗体,就应该接受完整的b型肝炎疫苗注射,此期间安全的性行为是必要防护措施(责任编辑:alva)