乙肝忌口3物,多吃3果,防止肝炎

乙肝是由乙肝病毒引起，可能危及生命的肝部病毒感染，在我国，每年因乙肝疾病造成的死亡人数数以万计，而面对乙肝西医却显得“苍白无力”，其实乙肝虽然“凶猛”却并没有我们想象中的那么可怕，在日常生活中乙肝患者只要记住乙肝“忌口3物,多吃3果”，让肝炎自行“踢出”体外！

忌口食物一：羊肉

羊肉中含有丰富的蛋白质和脂肪，如果不能够有效的分解和吸收，就会加重肝脏的负担，是不利于乙肝病情康复的。

忌口食物二：辣椒

辣椒属于一种辛辣刺激性的食物，经常吃辣椒会引起消化道生湿化热，湿热夹杂，还会导致肝胆气机失调，会引起消化功能大大下降。

忌口食物三：酒

酒里的主要成分是乙醇，它主要经肝脏代谢。对于乙肝大三阳患者长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害。

多吃3果

根据《千金方》中记载：“由耶豆果、枸杞、大枣各3钱，以水煎服，可清肝毒、明目、滋补肝肾。”对于乙肝患者来说，坚持喝可以排肝毒、修复受损肝细胞，促进胆汁的分泌和新陈代谢的加速，提高肝细胞的再生能力，控制乙肝病情，远离肝癌的威胁。

方解：现代研究表明耶豆果：含有的甾醇类、核酸类、石斛碱类、能够修复受损肝组织；充分补充肝细胞营养，含有的水性多糖、氨基酸能够有效的遏制肝病毒复发；

枸杞内的营养物质主要有糖、蛋白质和维生素，还有磷、铁等。研究证明枸杞具有养肝益精、保护肝细胞以及改善肝功能等作用。在慢性肝炎的治疗上，功效诸多。

大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，大枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

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