乙肝大小三阳患者如何保护肝脏

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乙肝大三阳是指在乙肝五项检查中阳性阳性的患者，乙肝大三阳患者与小三阳相比病毒的传染性和复制性都比较的强，体内病毒的数量也会较多些，很有可能出现病情的恶化，对于乙肝大三阳除了治疗外，还要进行适时的保肝和护肝，乙肝大三阳患者如何保护肝脏？

　　一、多喝水可以补充体液、增强血液循环、促进新陈代谢，可以促进腺体，尤其是

消化腺和胰液、胆汁的分泌，有利于消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 　　二、要保持饮食平衡，不要暴饮暴食，不好的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。 　　三、多做户外运动，呼吸新鲜空气。简单、适量的运动既能使人气血通畅、促进吐故纳新，增强身体免疫力，又可以怡情养肝，达到护肝保健的目的。 　　四、乙肝大三阳患者必须忌酒。因为酒精要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，而直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。乙肝大三阳患者最好不要饮酒。