芋头养胃补肝
2015-4-30 来源：本站原创 浏览次数：次推荐4类护肝汤推荐:
2、大枣木耳汤
3、松子荞麦汤
松子仁30克,葵花子仁15克,荞麦30克共煮成汤,一日量,分2次服松子有抗衰老的功用,每百克松子仁中含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8～13克特别是松子所含脂肪为人体所需的亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸,对预防心血管病也有良好作用;荞麦能降胆固醇和血脂;葵花子营养十分丰富,也能降低血液胆固醇的含量,是软化动脉管壁、保肝降血压的妙品
菱角肉250克,荔枝肉100克,冰糖30克,共煎煮成汤频服此名养肝汤,是保护肝细胞的佳品其中菱角肉能“补脾胃”、强腰膝、健身益气,还有行水、祛暑、解毒的功效;荔枝肉“最益脾肝精血”它含有a-次甲基丙环基甘氨酸的物质,能使血糖下降(:林岱菲)
乙肝患者饮食方面也是非常重要的,有一个合理的饮食习惯,也能使病情尽快的康复,那么,乙肝患者吃什么好?4类护肝汤推荐,下面一起来看下
1、芋头当归汤
大红枣15枚,白木耳15克先将白木耳浸泡,再入大枣(劈开)共煮成汤频饮食之白木耳又名银耳,它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、b2、尼克酸、磷、钙、铁及17种氨基酸,是营养价值较高的营养品;大枣健胃补脾,有“见肝之病当先实脾”的功效
4、菱角荔枝汤
芋头500克,当归30克先将芋头蒸熟去皮,再与当归同煮,加白糖适量作汤频食芋头养胃补肝,当归养血化瘀
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