65岁老人乙肝大三阳，坚持4个习惯，乙

2019-1-21 来源：本站原创浏览次数：次

65岁老人乙肝大三阳，坚持4个习惯，乙肝终于转阴，医生都佩服

乙肝患者，在我们国家也有将近万，这些患者都有一个共同的梦想，就是乙肝转阴。现实生活中也有一些患者，在医生的治疗和自身的努力下，实现了乙肝治愈。

廊坊的张大爷今年已经65岁了，当年查出来乙肝之后，张大爷就积极的配合医生进行治疗，但是效果不怎么好，最后在医生的建议下，尝试用药物和养生的方法进行治疗。

今年6月份在复查之后，医生发现张大爷的乙肝转阴了。这多亏了张大爷的坚持，有些乙肝患者，都不能坚持下去，也就很难转阴了。

饮食调整。油腻、辛辣的食物坚决不吃，多吃一些膳食纤维含量较多的食物。粗细搭配，可以改善肠道蠕动，促进肠道毒素的排出。

饭后饮茶。两餐之间，喝一杯养肝茶，可以起到保护肝细胞的作用。枸杞子和决明子都是非常好的选择，枸杞子不能放多，一次放10粒左右就好。

适当运动。运动可以调节机体免疫力，促进新陈代谢，大家都知道，免疫力对于乙肝转阴的重要性，乙肝患者可以根据自身的情况，选择慢跑或者骑自行车等运动。

定期复查。这一点非常可贵，很多患者对医生有敌对心理，认为定期检查，就是多挣患者的钱。其实，只有通过定期的检查，医生才能掌握病情的发展，需要更换治疗方案的话，也能及时的做出调整。

乙肝并不可怕，可怕的是患者本身都不去重视，可怕的是，周围人那异样的目光。