春节特辑乙肝大三阳患者在春节要特别

　　春节期间，乙肝大三阳患者一定要注意以下几个细节：

第一，别忘了按时服药，注意定期复查。

　　接受乙肝抗病毒治疗的患者要注意，抗病毒治疗是长期艰巨的任务，中途不能任意中止，那怕是一天。

　　对于病情较重的肝病患者，输液打针在所难免，春节期间该输液时就输液，该打针时就打针，不能有半点折扣。如果身体不适，医院进行检查。

　　在春节到来之前，医院做个检查，根据医生的建议来选择探亲访友路途的远近和时间，千万不可在肝功能尚未恢复正常、急性肝炎初愈或仍有症状的情况下，长途跋涉，劳神费心，勉强为之。

第二，切忌过度疲劳，注意休息。

　　不少乙肝患者在春节后常有病情反复、转氨酶升高，甚至出现黄疸的现象。其主要原因是，春节期间亲友聚会，迎来送往应接不暇，或访亲探友十分劳累;或亲友邀请打牌游戏，活动过度;或因春节期间电视节目丰富而疲劳收看;或因受凉感冒使病情加重。

　　因此，乙肝患者应随时注意自身状况，以自己不感疲乏为宜，不可过度劳累，更不可通宵达旦地打麻将、玩扑克、疯狂跳舞等。每天看电视不应超过4小时，看的时候尽量选择轻松的喜剧片、音乐片和戏曲片，少看情节紧张刺激、场面惊险血腥的武打片和侦破片。

　　对乙肝患者来说，此时要调节好自己的情志，做到豁达、乐观，尤其要保持平时的生活节奏，坚持正常的体育锻炼和平时的治疗，假如打乱原有的生活节奏、停止锻炼和擅自停用正在应用的药物，很容易导致病情反复。

第三，坚决禁酒，切忌暴饮暴食。

　　节日期间，乙肝患者千万要忌“酒”，白酒、啤酒都在禁忌范围之内。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，会直接伤害肝细胞，甚至使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。

　　乙肝患者本身肝脏已有病变，如果加上饮酒，可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。

　　同时，不宜进食太多的油腻食品，不吃生冷卤菜，以免造成肠道感染，加重对肝脏的损害。

第四，注意饮食卫生，严防食物中毒、腹泻以及各种肠道传染病。

　　许多传染病，例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等，都是通过饮食及粪—口途径传播的。春节期间，各个饭店生意兴隆，人满为患，食品餐饮安全面临挑战，如果食物卫生、厨具消毒把关不严，烹饪敷衍了事，极有可能引发危害人身健康的食品安全事件发生，福寿螺等事件至今依然令人心有余悸。

　　如果食用了不洁海鲜，有可能导致急性甲型肝炎、细菌性腹泻;如果食用了不洁肉制品、不洁蔬菜和不洁饮水等，也有可能导致戊型肝炎和霍乱。

　　因此，春节期间，人们不要到卫生条件差的餐馆就餐，避免进食冷食、生食，以预防肠道传染病的发生;自家烹饪也要讲求清洁卫生，购置的各种食品一定要保质保鲜。

第五，注意保暖防寒抗感冒。

　　乙肝患者机体免疫功能低下，在病中或病后极易被各种致病因子感染。春节这段时间，天气冷暖不均，又正值流感等呼吸道疾病的多发时节，一旦发生流感后，乙肝患者免疫功能低下，易出现感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染等，加重原有的肝病病情，出现肝功波动。

　　因此，乙肝患者在过年期间要注意休息;预防感冒;保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒，乙肝患者，尤其不能熬夜过度劳累，因为人一熬夜，就会使免疫力下降，这样会促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重。

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