蛋白质的提供要充足一般应高于健康人

(责任编辑:叉叉)

1.禁忌酗酒

10.戒烟戒酒酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死大三阳患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变

一般应高于健康人由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品, 豆腐等

9.饮食要清淡,易于消化

2.禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使大三阳恶化大三阳患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等

适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝

4.禁忌发怒、抑郁愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍所以大三阳患者务必保持心胸开阔,情绪乐观

3.脂肪的提供与健康人相当;

应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果

7.宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法不宜吃炸,煎,熏,烤食品

6.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品

大三阳患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复

1.每日能量控制在2000-2500千卡;

要用植物油,禁食动物油脂当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量

5.维生素,尤其是b族维生素,维生素c,维生素a的供给要丰富

2.蛋白质的提供要充足;

8.采用少量多餐的饮食方式,一日三餐外,适量加餐饮食要定时定量

5.禁忌过度纵欲过度纵欲,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状对于肝脏功能基础本来较差的大三阳患者来说,纵欲无疑是一个杀手所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度

4.碳水化合物的提供要适当提高;

3.禁忌过多的体力和脑力劳动劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使大三阳病毒迅速扩散大三阳患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准病情波动期,最好卧床休息,静养康复

大三阳患者的饮食应注意以下几点:

大三阳患者的饮食注意事项 :

大三阳患者除了定期复查、正确用药治疗外,日常生活应格外注意,否则就会导致疾病进展以下是大三阳患者的一些禁忌: